Voir les recettes

Dîner

Le dîner clôture la journée et peut être léger ou copieux, selon vos envies. D'un repas chaud à une collation avec du fromage et des légumes, il garantit une fin agréable.

Goulache de boeuf au riz

Goulache de boeuf au riz

Un classique qui va toujours bien

Lanières de bœuf en chinois

Lanières de bœuf en chinois

Bœuf aux oignons – authentiquement chinois et délicieux

Poulpe grillé

Poulpe grillé

Poulpe simplement grillé

Saumon sur feuilles d'épinards

Saumon sur feuilles d'épinards

Merveilleuse salade de saumon, quinoa, œuf, avocat, olives et épinards

Filet de poitrine de poulet au brocoli

Filet de poitrine de poulet au brocoli

Protéines et vitamines réunies – un véritable succès

Filet de poitrine de poulet aux carottes

Filet de poitrine de poulet aux carottes

Mangez sainement le soir

Cuisses de poulet frites avec pommes de terre

Cuisses de poulet frites avec pommes de terre

Cuisses de poulet croustillantes avec pommes de terre au four et brocoli.

Courgettes farcies au fromage

Courgettes farcies au fromage

Courgettes au four fourrées aux légumes et aux herbes.

Saumon aux épinards et champignons

Saumon aux épinards et champignons

Saumon juteux sur épinards aux champignons et sauce crémeuse.

Fettuccine de saumon à la crème

Fettuccine de saumon à la crème

Fettuccine crémeuse au saumon frit.

Poitrine de poulet avec riz et brocoli

Poitrine de poulet avec riz et brocoli

Poitrine de poulet grillée avec riz, brocoli et carottes.

Boeuf au brocoli et champignons

Boeuf au brocoli et champignons

Sauté copieux avec du bœuf, du brocoli et des champignons.

Ailes de poulet avec frites

Ailes de poulet avec frites

Ailes de poulet glacées avec frites et salade feta.

Saumon à la crème de champignons

Saumon à la crème de champignons

Filets de saumon à la sauce crémeuse aux champignons.

Poulet à l'orange poêlé

Poulet à l'orange poêlé

Poulet glacé à l'orange, aux herbes et aux baies.

Poisson grillé aux tomates et olives

Poisson grillé aux tomates et olives

Poisson méditerranéen aux tomates, olives et herbes.

Steak avec frites et beurre aux herbes

Steak avec frites et beurre aux herbes

Steak juteux avec frites et beurre aux herbes.

Assiette de grill grecque avec du riz

Assiette de grill grecque avec du riz

Viande grillée avec riz, concombres, tomates, oignons rouges et trempette au yaourt.

Blanc de poulet avec salade de quinoa et poireaux

Blanc de poulet avec salade de quinoa et poireaux

Poitrine de poulet frite au quinoa, œufs brouillés et salade de poireaux frais.

Cuisse de poulet au quinoa et concombres

Cuisse de poulet au quinoa et concombres

Cuisse de poulet croustillante au quinoa et morceaux de concombre frits.

Ailes de poulet avec riz et œufs brouillés

Ailes de poulet avec riz et œufs brouillés

Ailes de poulet glacées avec riz, concombre et œufs brouillés.

Goulache de veau au riz et à la pomme

Goulache de veau au riz et à la pomme

Ragoût de viande copieux avec du riz, des petits pois et des tranches de pomme fraîche.

Boeuf aux aubergines et asperges

Boeuf aux aubergines et asperges

Bœuf épicé aux aubergines, asperges vertes et riz.

Poêlée de crevettes au riz brun

Poêlée de crevettes au riz brun

Crevettes aux légumes, sauce tomate et riz brun.

Poulet grillé avec pommes de terre et pâtes aux herbes

Poulet grillé avec pommes de terre et pâtes aux herbes

Poitrine de poulet grillée avec pommes de terre et pâtes crémeuses aux herbes.

Ragoût de boeuf au riz et maïs

Ragoût de boeuf au riz et maïs

Ragoût de bœuf copieux avec riz, brocoli, œuf et épi de maïs.

Saumon au riz et asperges

Saumon au riz et asperges

Saumon frit avec riz, asperges, poivrons et œuf au plat.

Poitrine de poulet aux légumes et riz

Poitrine de poulet aux légumes et riz

Poitrine de poulet avec riz, brocoli, champignons, concombre et omelette.

Bol de steak avec riz et légumes

Bol de steak avec riz et légumes

Steak frit avec riz, brocoli, champignons, épinards et omelette.

Saumon aux crevettes et crème d'épinards

Saumon aux crevettes et crème d'épinards

Saumon frit aux crevettes dans une sauce crémeuse aux épinards et aux herbes.

Pilons de poulet avec quartiers de pommes de terre

Pilons de poulet avec quartiers de pommes de terre

Cuisses de poulet épicées avec quartiers de pommes de terre, concombre et trempette.

Poêle à gnocchis au poulet et tomates

Poêle à gnocchis au poulet et tomates

Poêle crémeuse avec gnocchis, poulet, tomates, haricots et basilic.

Ailes de poulet glacées avec frites

Ailes de poulet glacées avec frites

Ailes de poulet croustillantes avec frites et sauce épicée.

Bol de riz Surf and Turf

Bol de riz Surf and Turf

Bol de riz avec steak, crevettes, œuf, épinards, radis et omelette.

Saumon avec purée de pommes de terre et brocoli

Saumon avec purée de pommes de terre et brocoli

Filet de saumon juteux avec glaçage teriyaki, purée de pommes de terre crémeuse et brocoli rôti - un dîner équilibré et délicieux.

Steak au poivre et frites

Steak au poivre et frites

Un steak au poivre tendre avec des légumes au poivre frais et des frites croustillantes – un régal copieux.

Saumon au four aux légumes colorés

Saumon au four aux légumes colorés

Un plat simple composé de saumon juteux et de légumes colorés rôtis au four – sain et rapide à préparer.

Brochettes de Souvlaki avec frites et salade

Brochettes de Souvlaki avec frites et salade

Brochettes grillées à la grecque avec viande tendre, frites croustillantes et salade fraîche.

Crevettes à l'ail avec riz et salade

Crevettes à l'ail avec riz et salade

Crevettes juteuses à l'ail avec riz parfumé, salade fraîche et tomates cerises.

Poêlée de crevettes et asperges

Poêlée de crevettes et asperges

Poêle légère et aromatique aux crevettes, asperges vertes et sésame - un régal pour chaque saison.

Pilons de poulet avec poêle à riz colorée

Pilons de poulet avec poêle à riz colorée

Cuisses de poulet frites croustillantes au miel et au soja avec riz aux légumes et salade fraîche.

Pilons de poulet avec frites

Pilons de poulet avec frites

Des pilons de poulet croustillants avec des frites épaisses, une salade fraîche et deux trempettes – parfaits pour des soirées agréables.

Bol de crevettes teriyaki

Bol de crevettes teriyaki

Un bol coloré avec des crevettes glacées, des légumes frais, du brocoli et du riz - sucrés, salés et merveilleusement nourrissants.

Crevettes à la sauce crémeuse à l'ail

Crevettes à la sauce crémeuse à l'ail

Crevettes tendres dans une sauce douce et crémeuse à l'ail et aux herbes, servies avec du riz moelleux.

Saumon à la sauce aux herbes et pommes de terre au four

Saumon à la sauce aux herbes et pommes de terre au four

Filet de saumon noble avec une délicate sauce aux herbes, pommes de terre grelots frites et tomates cerises douces.

Rôti du dimanche aux petits pois et carottes

Rôti du dimanche aux petits pois et carottes

Un rôti du dimanche classique avec des cuisses de poulet croustillantes, des pommes de terre au four, des petits pois et des carottes.

Penne Alfredo au Poulet

Penne Alfredo au Poulet

Penne à la sauce crémeuse Alfredo, poulet grillé et persil frais.

Fusilli épicé aux boulettes de viande

Fusilli épicé aux boulettes de viande

Fusilli copieux aux boulettes de viande épicées dans une sauce tomate crémeuse et épicée.

Pâtes crémeuses au poulet et aux champignons

Pâtes crémeuses au poulet et aux champignons

Spaghetti au poulet juteux et aux champignons dans une sauce à la crème veloutée.

Poulet croustillant Alfredo

Poulet croustillant Alfredo

Fettuccine avec sauce Alfredo crémeuse et escalopes de poulet panées croustillantes.

Fettuccine Alfredo au poulet et au brocoli

Fettuccine Alfredo au poulet et au brocoli

Fettuccine au poulet rôti et brocoli dans une sauce Alfredo crémeuse.

Pâtes au poulet et aux champignons avec sauce à la crème

Pâtes au poulet et aux champignons avec sauce à la crème

Fettuccine au poulet tendre et aux champignons dans une riche sauce à la crème.

Poulet grillé avec fettuccine au brocoli

Poulet grillé avec fettuccine au brocoli

Fettuccine au poulet grillé, brocoli et sauce crémeuse.

Pâtes épicées aux crevettes

Pâtes épicées aux crevettes

Spaghetti aux crevettes juteuses dans une sauce à la crème à l'ail épicée et crémeuse.

Rigatoni aux fruits de mer

Rigatoni aux fruits de mer

Rigatoni aux fruits de mer - crevettes et moules dans une sauce tomate aromatique.

Risotto au parmesan

Risotto au parmesan

Risotto crémeux au Parmigiano-Reggiano - simple et sophistiqué.

Saumon à la crème de champignons

Saumon à la crème de champignons

Filet de saumon frit croustillant avec sauce crémeuse aux champignons.

Salade de steak rustique

Salade de steak rustique

Lanières de steak juteuses sur un lit de laitue fraîche avec tomates, carottes et oignons rouges.

Poulet glacé au miel et à l'ail et aux légumes rôtis

Poulet glacé au miel et à l'ail et aux légumes rôtis

Filet de poitrine de poulet juteux avec un glaçage au miel sucré, servi avec des pommes de terre au four et des carottes.

Crevettes crémeuses à l'ail avec riz

Crevettes crémeuses à l'ail avec riz

Crevettes tendres dans une sauce crémeuse à l'ail veloutée avec du riz parfumé.

Pilons de poulet frits avec chimichurri et frites

Pilons de poulet frits avec chimichurri et frites

Pilons de poulet juteux avec glaçage aux herbes, frites croustillantes et salade fraîche.

Poulet méditerranéen à la sauce aux olives et aux câpres

Poulet méditerranéen à la sauce aux olives et aux câpres

Poulet croustillant aux olives vertes, câpres, pommes de terre au four et haricots verts.

Surf and Turf avec riz frit

Surf and Turf avec riz frit

Steak et crevettes poêlés avec riz aux œufs épicé et carottes.

Poulet aux herbes sur purée de pommes de terre avec carottes glacées

Poulet aux herbes sur purée de pommes de terre avec carottes glacées

Poulet juteux à la peau croustillante sur purée de pommes de terre crémeuse aux carottes au miel.

Steak de faux-filet grillé avec salade colorée

Steak de faux-filet grillé avec salade colorée

Steak de faux-filet grillé juteux avec salade de tomates fraîches et de concombre.

Bol de poulet au citron avec riz et brocoli

Bol de poulet au citron avec riz et brocoli

Un bol santé avec du poulet juteux, du riz moelleux, du brocoli croquant et une sauce citron-herbes fraîches.

Filet de poitrine de poulet grillé avec purée de pommes de terre et légumes

Filet de poitrine de poulet grillé avec purée de pommes de terre et légumes

Poulet grillé juteux avec purée de pommes de terre crémeuse et légumes cuits à la vapeur.

Crevettes au miel et brocoli

Crevettes au miel et brocoli

Tendres crevettes dans une sauce soja au miel sucrée et épicée avec du brocoli croquant.

Penne au bœuf effiloché et champignons sauce à la crème

Penne au bœuf effiloché et champignons sauce à la crème

Plat de pâtes copieux avec du bœuf tendre, des champignons et une sauce à la crème crémeuse.

Filet de saumon aux épinards, champignons et sauce crémeuse aux herbes

Filet de saumon aux épinards, champignons et sauce crémeuse aux herbes

Filet de saumon frit juteux sur un lit d'épinards et de champignons avec une sauce crémeuse aux herbes.