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Petit-déjeuner
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée qui dynamise le corps et l’esprit. Il peut être composé de petits pains frais, de fruits, d'œufs et de muesli et offre un bon début de journée.
Colazione Italienne
Petit-déjeuner comme en Italie
Thon et oeuf
Pain de blé entier avec thon en conserve et œufs durs
Oeufs brouillés au chou frisé
Oeufs brouillés classiques sur pain au chou frisé
Burrata et tomates cerises
Pain de blé entier à la burrata
Bol de petit-déjeuner
Oeufs brouillés et beaucoup de fruits
Avocat et ricotta
Tranches de pain au pesto d'avocat et fromage à la crème ricotta
Toast à l'avocat et œuf poché
Toast crémeux à l'avocat avec œuf et herbes fraîches.
Assiette d'oeufs brouillés à l'avocat
Un petit-déjeuner simple avec des œufs brouillés, de l'avocat, des champignons et des tomates.
Toast de saumon aux baies
Assiette de petit-déjeuner avec pain grillé au saumon, œuf et baies fraîches.
Salade de petit-déjeuner au saumon
Salade légère pour petit-déjeuner avec saumon, œuf, concombre et tomates.
Toast à l'avocat et œufs brouillés
Toasts copieux pour le petit-déjeuner avec avocat, œufs brouillés, œufs et tomates.
Toast burrata aux tomates chaudes
Pain grillé avec burrata et tomates cerises juteuses.
Toasts d'avocat vert aux baies
Toasts d'avocat frais avec légumes verts et myrtilles.
Toasts aux œufs et à l'avocat
Toast avec avocat, œuf dur et piment.
Assiette de petit-déjeuner avec œuf au plat
Assiette colorée avec œuf au plat, avocat, baies et orange.
Porridge à la banane et aux baies
Porridge crémeux aux fruits, avocat et graines de chia.
Omelette au fromage et à l'avocat
Omelette moelleuse au fromage, herbes et avocat.
Oeuf au plat aux épinards et champignons
Assiette de petit-déjeuner simple avec œuf, épinards, champignons et avocat.
Trio de toasts pour le petit-déjeuner
Trois toasts salés avec avocat, œuf, champignons et tomates.
Assiette de petit-déjeuner méditerranéenne
Petit-déjeuner avec œuf, avocat, fromage, olives, concombre et tomates.
Oeufs brouillés aux haricots et riz brun
Une simple assiette d'œufs brouillés, de haricots rouges et de légumes.
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Toast à l'avocat avec œuf au plat et roquette
Pain au levain grillé avec avocat, œuf au plat, tomates et roquette fraîche.
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Assiette petit-déjeuner au saumon fumé
Plateau de petit-déjeuner coloré avec saumon fumé, œufs, avocat et baies fraîches.
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Omelette aux épinards et feta aux tomates
Omelette dorée fourrée aux épinards, feta et tomates, garnie de ciboulette.
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Omelette aux champignons et épinards aux poivrons
Omelette moelleuse remplie de champignons sautés, d'épinards frais, de poivron rouge et d'oignons.