Shiko recetat
Mëngjesi
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës që furnizon trupin dhe mendjen me energji. Mund të përbëhet nga simite të freskëta, fruta, vezë dhe muesli dhe ofron një fillim të këndshëm të mëngjesit.
Colazione Italiana
Mëngjes si në Itali
Ton dhe vezë
Bukë integrale me ton të konservuar dhe vezë të ziera
Vezë të fërguara me lakër të egër
Vezë të fërguara klasike në bukë me lakër të egër
Burrata dhe domate qershi
Bukë integrale me djathë burrata të butë
Bowl mëngjesi
Vezë të fërguara dhe shumë fruta
Avokado dhe rikota
Feta buke me pesto avokadoje dhe djathë rikota
Tost me avokado dhe vezë të ziejtur
Tost kremoz me avokado, vezë dhe barishte të freskëta.
Pjatë me vezë të fërguara dhe avokado
Një mëngjes i thjeshtë me vezë të fërguara, avokado, kërpudha dhe domate.
Tost salmoni me manaferra
Pjatë mëngjesi me tost salmoni, vezë dhe manaferra të freskëta.
Sallatë mëngjesi me salmon
Sallatë e lehtë mëngjesi me salmon, vezë, kastravec dhe domate.
Tost me avokado dhe vezë të fërguara
Tost i fortë mëngjesi me avokado, vezë të fërguara, vezë dhe domate.
Tost me burrata dhe domate të ngrohta
Bukë e thekur me burrata dhe domate qershi të lëngshme.
Tost jeshil me avokado dhe manaferra
Tost i freskët me avokado, perime jeshile dhe boronica.
Tost me vezë dhe avokado
Tost me avokado, vezë të zier dhe djegës.
Pjatë mëngjesi me vezë të skuqur
Pjatë shumëngjyrëshe me vezë të skuqur, avokado, manaferra dhe portokall.
Qull tërshërë me banane dhe manaferra
Qull kremoz tërshërë me fruta, avokado dhe fara chia.
Omëletë me djathë dhe avokado
Omëletë e butë me djathë, barishte dhe avokado.
Vezë e skuqur me spinaq dhe kërpudha
Pjatë e thjeshtë mëngjesi me vezë, spinaq, kërpudha dhe avokado.
Trio tost mëngjesi
Tri tost të shijshëm me avokado, vezë, kërpudha dhe domate.
Pjatë mëngjesi mesdhetare
Mëngjes me vezë, avokado, djathë, ullinj, kastravec dhe domate.
Vezë të fërguara me fasule dhe oriz integral
Një pjatë e thjeshtë me vezë të fërguara, fasule të kuqe dhe perime.
.jpg)
Tost me avokado me vezë të skuqur dhe rukolë
Bukë brumi e thekur me avokado, vezë të skuqur, domate dhe rukolë të freskët.
.jpg)
Pjatë mëngjesi me salmon të tymosur
Pjatë mëngjesi plot ngjyra me salmon të tymosur, vezë, avokado dhe manaferra të freskëta.
.jpg)
Omëletë me spinaq dhe feta me domate
Omëletë e artë e mbushur me spinaq, feta dhe domate, e garnituar me qiqër.
.jpg)
Omëletë me kërpudha dhe spinaq me speca
Omëletë e fryrë e mbushur me kërpudha të skuqura, spinaq të freskët, spec të kuq dhe qepë.