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Frühstück
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, die Körper und Geist mit Energie versorgt. Es kann aus frischen Brötchen, Obst, Eiern und Müsli bestehen und bietet einen genussvollen Start in den Morgen.
Colazione Italiana
Frühstücken wie in Italien
Thunfisch und Ei
Vollkornbrot mit Dosenthunfisch und gekochten Eiern
Rührei mit Grünkohl
Klassisches Rührei auf Brot mit Grünkohl
Burrata und Kirschtomaten
Vollkornbrot mit Burrata-Weichkäse
Frühstück Bowl
Rühreier und viel Obst
Avocado und Ricotta
Brotscheiben mit Avocado-Pesto und Ricotta-Frischkäse
Avocado-Toast mit pochiertem Ei
Cremiger Avocado-Toast mit Ei und frischen Kräutern.
Rührei-Teller mit Avocado
Ein einfaches Frühstück mit Rührei, Avocado, Pilzen und Tomaten.
Lachs-Toast mit Beeren
Frühstücksteller mit Lachs-Toast, Ei und frischen Beeren.
Lachs-Frühstückssalat
Leichter Frühstückssalat mit Lachs, Ei, Gurke und Tomaten.
Avocado-Toast mit Rührei
Kräftiger Frühstückstoast mit Avocado, Rührei, Ei und Tomaten.
Burrata-Toast mit warmen Tomaten
Geröstetes Brot mit Burrata und saftigen Kirschtomaten.
Grüner Avocado-Toast mit Beeren
Frischer Avocado-Toast mit grünem Gemüse und Blaubeeren.
Ei-Avocado-Toast
Toast mit Avocado, gekochtem Ei und Chili.
Frühstücksteller mit Spiegelei
Bunter Teller mit Spiegelei, Avocado, Beeren und Orange.
Haferbrei mit Banane und Beeren
Cremiger Haferbrei mit Obst, Avocado und Chiasamen.
Käse-Omelette mit Avocado
Weiches Omelette mit Käse, Kräutern und Avocado.
Spiegelei mit Spinat und Pilzen
Einfacher Frühstücksteller mit Ei, Spinat, Pilzen und Avocado.
Frühstücks-Toast Trio
Drei herzhafte Toasts mit Avocado, Ei, Pilzen und Tomaten.
Mediterraner Frühstücksteller
Frühstück mit Ei, Avocado, Käse, Oliven, Gurke und Tomaten.
Rührei mit Bohnen und Naturreis
Ein einfacher Teller mit Rührei, roten Bohnen und Gemüse.
Avocado-Toast mit Spiegelei und Rucola
Geröstetes Sauerteigbrot mit Avocado, Spiegelei, Tomaten und frischem Rucola.
Räucherlachs-Frühstücksplatte
Bunte Frühstücksplatte mit Räucherlachs, Eiern, Avocado und frischen Beeren.
Spinat-Feta-Omelett mit Tomaten
Goldbraunes Omelett gefüllt mit Spinat, Feta und Tomaten, garniert mit Schnittlauch.
Pilz-Spinat-Omelett mit Paprika
Fluffiges Omelett gefüllt mit sautierten Champignons, frischem Spinat, roter Paprika und Zwiebeln.