عرض الوصفات
غداء
الغداء هو الوجبة الرئيسية في اليوم والتي تمنحنا طاقة جديدة لفترة ما بعد الظهر. سواء كانت السلطات الخفيفة أو الحساء اللذيذ أو الطبق الدافئ - فهي تجلب المتعة واستراحة تستحقها.
السباغيتي الآسيوية
السباغيتي على الطريقة الآسيوية
السباغيتي بوتانيسكا
طبق إيطالي كلاسيكي يحبه الجميع تقريبًا ويمكن تحضيره بسهولة.
بومودورو والبازيليكا
كلاسيكي آخر يمكن لأي شخص تحضيره بسهولة
طماطم مجففة
السباغيتي سهلة وسريعة للغاية – ولا تزال لذيذة بشكل رائع.
الطماطم والخس
سلطة تتناسب بشكل جيد مع كل وجبة تقريبًا
ريجاتوني مع أوراق السبانخ
معكرونة ريجاتوني مع أوراق السبانخ وجبنة الفيتا
وعاء الدجاج مع البطاطا الحلوة
طبق ملون مع دجاج مشوي، بطاطا حلوة وخضروات طازجة.
كريب الفطر اللذيذ
كريب محشو بالفطر، السبانخ والأعشاب.
وعاء البطاطا الحلوة مع الكينوا
وعاء دافئ مع الكينوا، البطاطا الحلوة، الخضار والزبادي.
سلطة التونة مع البيض
سلطة مرضية مع التونة والبيض والخضروات والبطاطس.
سلطة فوسيلي مع الموزاريلا
سلطة مكرونة سريعة مع جرجير، طماطم وجبنة موزاريلا.
أورزو مع اليقطين والسبانخ
وعاء المعكرونة السريعة مع أورزو، اليقطين، السبانخ والفيتا.
بيني بالدجاج و المشروم
بيني كريمي مع شرائح دجاج، مشروم وهليون أخضر.
فيتا مخبوزة مع الحمص
طبق فرن دافئ مع الفيتا والحمص والطماطم.
سمك فيليه مع الأرز والخضار
طبق خفيف مع السمك المقلي والأرز والبيض والخضروات الملونة.
وعاء أرز سلمون مع مانجو
وعاء ملون مع سلمون، أرز، مانجو، أفوكادو وخيار.
لحم البقر مع الأرز والسبانخ
طبق سريع مع الأرز ولحم البقر والسبانخ والفطر والبازلاء.
طبق أرز بالجزر والبازلاء
طبق أرز ملون مع جزر، بازلاء وبيض.
بيني بولونيز مبشورة
بيني شهية مع صلصة اللحم الغنية وجبنة الموتزاريلا الذائبة - طبق إيطالي كلاسيكي.
بيني ألا الفودكا
بيني في صلصة فودكا الطماطم الكريمية مع البارميزان والبقدونس.
سباجيتي مع دجاج بالعسل والثوم
معكرونة مع الدجاج بالعسل والثوم - حلوة ومالحة ولا تقاوم.
سلطة المعكرونة المتوسطية مع الفيتا
سلطة المعكرونة الملونة مع الروتيني والفيتا والزيتون والخضروات الطازجة.
صينية دجاج وخضار مع أرز
مقلاة ملونة مستوحاة من المطبخ الآسيوي مع الدجاج والبروكلي والكوسة والفلفل في صلصة حارة.
دجاج مشوي وسلطة بيني مع طماطم وريحان
سلطة المعكرونة الطازجة مع بيني ال دينتي، الدجاج المشوي والطماطم الكرزية الحلوة.
سلطة الروبيان والأفوكادو مع الليمون
سلطة طازجة وملونة مع الروبيان العصير والأفوكادو الكريمي والطماطم الكرزية وصلصة عشبة الليمون.
فيليه صدر دجاج مشوي مع أرز بالأعشاب و كول سلو
طبق متوازن مع دجاج مشوي طري، أرز بالأعشاب العطرية وكول سلو مقرمش.
ريجاتوني مع بوراتا وبيستو الفستق
ريجاتوني كريمية مع بيستو الريحان والفستق محلي الصنع وجبن بوراتا طازج — متعة لعشاق المعكرونة.